“Prosesnya panjang dan membutuhkan banyak tenaga. Tidak heran jika harga mete tinggi. Selain itu, rasa kacang mete juga sangat khas dan gurih.Dengan begitu, tubuh dapat menggunakan insulin dengan optimum guna membantu mengontrol kadar gula darah.Kacang tanah adalah sumber serat makanan yang tidak larut, yang terkait dengan penurunan risiko kenaik